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定向直招士官到底是不是坑,定向直招士官是个坑亲身经历

定向直招士官到底是不是坑,定向直招士官是个坑亲身经历 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分(fēn);

定向直招士官到底是不是坑,定向直招士官是个坑亲身经历

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取定向直招士官到底是不是坑,定向直招士官是个坑亲身经历

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需(xū)要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的(de)能量。

  此时,保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。

  不让自(zì)己落(luò)在最(zuì)后也(yě)不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的(de)时候会增加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据(jù)国家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女生(shēng)800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家(jiā)学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

  中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表:

  各(gè)地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。

  扩展(zhǎn)资(zī)料(liào):

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线,遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效(xiào)。

  不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道(dào),时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生(shēng)以15人左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来(lái)源:百度百科-体育中(zhōng)考

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